Скалолазание: базовые принципы в трудности и боулдеринге. Техника, координация и тактика88просмотровдень назад
Маршруты Архыза: что взять в поход? Одежда, обувь и снаряжение для комфортного треккинга241просмотр3 дня назад
Легендарные забеги Comrades, Two Oceans и Cape Town Ultra Trail. Как и стоит ли бежать?89просмотров4 дня назад
Алтай: поход к подножью Белухи. Варианты маршрутов, нюансы и рекомендации для похода264просмотра6 дней назад
Алексей Смертин — 24 часа бега в 51 год! Встреча по итогам забега длиною в сутки222просмотра8 дней назад
«Битва за Гималаи». Альпинизм XX века и гонка империй за главные вершины мира155просмотров13 дней назад
Почему в походе устаёт спина? Сэм Сабадаш об эффективных тренировках на мышцы кора461просмотр16 дней назад
Анастасия Тукмачева (tukituk) пробежала 270 км по пустыне. Впечатления от Marathon des Sables 2026340просмотров20 дней назад
«Вызов». Благотворительный ультрамарафон в поддержку фонда «Жизнь как чудо». Как присоединиться?69просмотров22 дня назад
Как акклиматизироваться в горах правильно? Подготовка к восхождению, советы врача455просмотров25 дней назад
Лыжное соло по берегу Белого моря. Опыт и рассказ о подготовке и снаряжении для зимнего туризма195просмотровмесяц назад
